Master Trainer Monday: Thomas Nitschke

Ich begleite seit vielen Jahren als Personal Trainer Menschen in ein bewegtes Leben, ob nach Verletzungen, Krankheiten oder Phasen körperlicher
Inaktivität. Zu einer ganzheitlichen Betreuung gehört für mich auch der Blick auf das fasziale System – Bewegung wahrnehmen, Bewegung ermöglichen,
Strukturen kräftigen. Ich gestalte den Übergang von therapeutischem Handeln zum Sport oder zur Meisterung des Alltags.

Meine sportliche Expertise liegt ansonsten in Mobility, Calisthenics und Bodyweight Training.