Lernen Sie die Fascial Fitness Master Trainer kennen

Daniela Meinl gründete INTEGRALES FASZIEN YOGA und ist eine führende Expertin für die Einbindung von Faszientraining in Yoga, Pilates und Fitness. Seit vielen Jahren leitet Sie weltweit Ausbildungen.

Sie war Co-Direktorin der Fascial Fitness Association, die eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von und Ausbildung in Faszientraining spielte.

Ihr erstes Buch „Das große Faszien Yoga Buch“ erschien 2007 und gilt als Standardwerk für Faszien Yoga.

Divo ist eine Pionierin für innovative Bewegungsprogramme sowie Autorin mehrerer Bücher, zahlreicher Artikel und DVDs. Ihr jüngstes Buch ist auf Englisch erhältlich: „Train your fascia-tone your body“. Als zentrales Mitglied einer internationalen Gruppe von Sportwissenschaftlern, Fitnesstrainern und Bewegungstherapeuten unter der Aufsicht der Fascia Research Group Germany (Robert Schleip PhD) nutzt sie Erkenntnisse aus der Faszienforschung zur Entwicklung Trainingsprogramme speziell für das Bindegewebe: ‚Fascial Fitness’ (FF) und Fascial Pelvic Floor Training (FPT) Divo ist Leiterin der Somatics Academy in München und leitet erfolgreiche Kurse und Ausbildungen weltweit.

Andrea Neugebauer ist seit 1999 staatlich examinierte Physiotherapeutin und begann bereits mit 17 Jahren als Group Fitness Trainerin zu arbeiten. Neben zahlreichen Fortbildungen u.a. als:

• Heilpraktikerin für Physiotherapie, Sportphysiotherapeutin und als Therapeutin für neurologische Behandlungskonzepte, arbeitet Andrea als Fascial Fitness Master Trainer by Blackroll, Referentin bei Eupix und für weitere Vertragspartner.
• Das Unterrichten zahlreicher Kursformate und Behandeln unterschiedlichster Patienten, sowohl aus dem Sportbereich und der Orthopädie, als auch der Neurologie und Geriatrie, sind für Andrea eine Berufung.
• Sie liebt und lebt Ihren Beruf und lässt das Wissen und Ihre langjährige Erfahrung aus allen Therapie- und Kursbereichen übergreifend in Ihre tägliche Arbeit und in Ihre Ausbildungen einfließen.

Andreas Leidenschaft gehört der Faszienwelt und ihrer Verbindung mit Gesundheit, Wissenschaft, Bewegung und Alltag, in die Sie seit 2009 durch Robert Schleip und Divo Müller eingetaucht ist.

Daraus entstand das eigens entwickelte Konzept “Fascial Group Fitness”, welches die langjährige Zusammenarbeit widerspiegelt.

Ihr Motto ist “Bewegung bewegt, und es ist niemals zu spät damit anzufangen”.

Ich begleite seit vielen Jahren als Personal Trainer Menschen in ein bewegtes Leben, ob nach Verletzungen, Krankheiten oder Phasen körperlicher
Inaktivität. Zu einer ganzheitlichen Betreuung gehört für mich auch der Blick auf das fasziale System – Bewegung wahrnehmen, Bewegung ermöglichen,
Strukturen kräftigen. Ich gestalte den Übergang von therapeutischem Handeln zum Sport oder zur Meisterung des Alltags.

Meine sportliche Expertise liegt ansonsten in Mobility, Calisthenics und Bodyweight Training.

Aus dem Leistungssport kommend begann verletzungsbedingt meine Weg im trainierenden Leistungssport, Reha- und Präventionsberiech. Menschen zu Ihrer individuellen Leistungsfähigkeit und ihren Zielen zu verhelfen bedarf der Offenheit und Engagements in neue Aspekte und Trainingsmethoden. Neben vielen Weiterbildungen war somit auch das Eintauchen in die Thematik der Faszien und deren ganzheitlichen Trainierbarkeit unabwendbar.

Egal ob Athletik, Freizeit, Reha oder Leistungssport…die Integration der faszialen Anteile verhilft mir bei der Arbeit die Sportler und Trainierenden Ihre Ziele zu erreichen

Schon während meines Sportstudiums fand ich sowohl die Praxis als auch den wissenschaftlichen Part extrem spannend. So kam es, dass ich immer sowohl praktisch als auch wissenschaftlich arbeitete. Da war es unabdinglich mit dem heute wie damals hochaktuellem Thema “Faszien” in Berührung zu kommen. Seitdem befasse ich mich leidenschaftlich mit den Faszien! Ich habe in meiner praktischen Arbeit schnell gemerkt, dass die Integration von faszialen Anteilen ins Training das i-Tüpfelchen darstellt; unabhängig davon, was der trainierende Mensch für Ziele hat. Sei es nach einer Verletzung oder belastenden Phase wieder zu regenerieren, dem fortschreitenden Alter entgegenwirken zu wollen oder suboptimalen Lebensstilfaktoren entgegenwirken zu wollen.

Als staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin arbeite ich seit 1997 in der Rehabilitations-, Gesundheits- und Fitnessbranche.
Ich habe mich auf das Training der Faszien spezialisiert. Mein Credo für meine Klienten: Hilfe zur Selbsthilfe anzubieten. Diese lässt sich mit einem Faszienbasierten Training optimal umsetzen. Neben der Säule Bewegung auch die Säule Ernährung.

Sport und Bewegung begleiten mich seit meiner frühesten Kindheit. Dabei hatte ich das große Glück, mein Hobby zum Beruf machen zu können.
Was sich allerdings im Laufe der Zeit änderte, war meine Einstellung zu sportlicher Aktivität. Ging es früher immer nur darum, schneller und besser zu werden, so steht heute der ganzheitliche Gesundheitsgedanke im Vordergrund.

Vom aktiven Leistungssport (Handball) über das Sportstudium führte mich mein Weg in den Bereich der Leistungsdiagnostik und zum Personal Training. In den letzten 15 Jahren änderte sich mein Fokus und der Schwerpunkt verlagerte sich immer mehr in den Ausbildungsbereich bzw. in den Bereich der Prävention und betrieblichen Gesundheitsförderung. Mit meinem Unternehmen Active-Events veranstalte ich unterschiedliche Workshops, Seminare und Active-Days – wobei das Ziel, meinen Kunden Spaß und Begeisterung an der Bewegung sowie an einem gesunden Lebensstil zu vermitteln, immer im Vordergrund steht.