WAS IST FASCIAL FITNESS?
Eine der wichtigsten Erkenntnisse der modernen Medizin ist die Bedeutung des myofaszialen Systems des Körpers für Bewegung, Prävention von Verletzungen, Schmerzprophylaxe. Sowei der signifikante Beitrag zur sportliche Leistung. Dank moderner Bild gebender Verfahren und bahnbrechender internationaler Faszien Forschung verstehen wir die Funktion der Faszien heute wesentlich besser als in der Vergangenheit. Im Laufe der vergangenen zehn Jahre haben die Fascial Fitness-Trainingstechniken weltweit Anerkennung als wissenschaftlich fundierte Trainingsmethode erlebt. Die vier Basis Prinzipien von Fascial Fitness sind haben Einzug gehalten in Trainiing und Therapie. Heute gibt es weltweit Hunderte zertifizierter Fascial Fitness Trainer*innen, die sich dieses Wissen zunutze machen, um ihren Kunden und Patienten tagtäglich kompetent und effizient zu helfen.