FASCIA TRAINING: A WHOLE-SYSTEM APPROACH
In “Fascia Training: A Whole-System Approach,” Bill Parisi,
fondatore della Parisi Speed School, presenta il nuovo sistema scientificamente provato del training fasciale attraverso le spiegazioni dei massimi esperti del settore, inclusi Stu McGill, Dan Pfaff, Tom Myers, Ken Clark, Phil Wagner e Todd Wright.
In un viaggio attraverso vari paesi, Bill Parisi e lo scrittore appassionato di sport estremi Johnathon Allen esplorano gli ultimi ritrovati della ricerca e i nuovi strumenti dedicati alla diagnosi e all’allenamento, atti a incrementare la velocità, la potenza e la resistenza agli infortuni, utilizzando un approccio tridimensionale che abbraccia l’intero sistema.
“Bill spiega il training fasciale coniugando l’approccio scientifico con l’applicazione pratica. Unire il mondo della ricerca, della scienza e dell’applicazione testata sugli atleti trattando un argomento nuovo come quello dell’allenamento ottimale del sistema fasciale non è stato un compito facile, ma Bill c’è riuscito – per giunta in maniera piacevole e divertente.”
Dr. John Rusin
TRA GLI ESPERTI INTERVISTATI IN FASCIA TRAINING: A WHOLE-SYSTEM APPROACH SI ANNOVERANO:
· Stu McGill, “Dr. Back Mechanic to the Stars” e autore di svariati libri
· Dan Pfaff, coach olimpico di più di 20 medagliati
· Dr. Phil Wagner, fondatore di Sparta Science
· Tom Myers, fondatore e autore di Anatomy Trains
· Chris Simms,commentatore sportivo per NBC ed ex quarterback NFL
· Todd Wright, preparatore atletico dei 76ers
“Con l’obiettivo di demistificare il sistema fasciale e la sua importanza per una buona preparazione atletica, questo libro racconta le avvincenti storie e personalità di ciascun esperto e il loro viaggio individuale verso la perfetta padronanza della materia. Da intervistato, posso dire che Bill sia riuscito a tirare fuori da me storie che avevo dimenticato o che comunque non avrei mai pensato di raccontare. Ed è proprio questa la magia di Parisi e del suo stile disarmante. Una personalità cordiale, piacevole e seducente capace di trasformare il tuo vissuto in storie affascinanti, arricchendole con i suoi punti di vista e il suo stile fresco e accattivante. Adoro questo libro.”
Dr. Stuart McGill
“La tecnologia moderna sta svelando come il sistema fasciale costituisca un organo sensoriale che coinvolge tutto il corpo, responsabile della nostra capacità di generare forza e velocità in un modo che, non disponendo di un’adeguata tecnologia delle immagini, non avevamo mai compreso davvero.
Ho trascorso due anni a cercare di comprendere questo sistema di recente scoperta, in modo da poter imparare come allenarlo al meglio per aumentare la velocità e diminuire gli infortuni. Quello che ho scoperto durante il mio percorso è stato davvero strabiliante. È una nuova scienza.”
— Bill Parisi