• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content

FASCIA TRAINING ACADEMY

A Whole System Approach to Training

  • Ελληνικά
    • English
    • Deutsch
    • Español
    • Italiano
    • Português
    • Ελληνικά
  • Ελληνικά
    • English
    • Deutsch
    • Español
    • Italiano
    • Português
    • Ελληνικά
  • Προφίλ
  • ΣΥΜΒΟΥΛΟΙ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • FASCIAL FITNESS
      • ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ
FASCIAL FITNESS
      • Χάρτης
    • ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΑΝΑΤΟΜΗΣ FASCIA
  • BLOG
  • ΑΓΟΡΕΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • Προφίλ
  • ΣΥΜΒΟΥΛΟΙ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • FASCIAL FITNESS
      • ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ
FASCIAL FITNESS
      • Χάρτης
    • ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΑΝΑΤΟΜΗΣ FASCIA
  • BLOG
  • ΑΓΟΡΕΣ
  • ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Fascia Training Academy 2FASCIA TRAINING: A WHOLE-SYSTEM APPROACH (ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ FASCIA: ΟΛΙΣΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΤΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ)

Στο βιβλίο του «Fascia Training: A Whole-System Approach», ο Bill Parisi, ιδρυτής της αλυσίδας Parisi Speed School, παρουσιάζει τη νέα τεκμηριωμένη επιστήμη της Εκπαίδευσης Fascia, όπως εξηγείται από κορυφαίους ειδικούς στον χώρο, μεταξύ των οποίων οι Stu McGill, Dan Pfaff, Tom Myers, Ken Clark, Phil Wagner και Todd Wright.

Ξεκινώντας ένα οδοιπορικό σε όλη τη χώρα, ο Bill Parisi και ο συγγραφέας extreme sports Johnathon Allen εξερευνούν τα τελευταία ερευνητικά ευρήματα μαζί με νέα εκπαιδευτικά και διαγνωστικά εργαλεία για την αύξηση της ταχύτητας, της δύναμης και της αντοχής στους τραυματισμούς, χρησιμοποιώντας μια τρισδιάστατη, ολιστική προσέγγιση του συστήματος.

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ

ΒΙΒΛΙΟ

Ο Bill συναρμολόγησε κάποια δύσκολα κομμάτια του παζλ της επιστήμης και εφαρμογής της Εκπαίδευσης Fascia. Συνδυάζοντας τους κλάδους της έρευνας, της επιστήμης και των εφαρμογών με βάση δοκιμές σε αθλητές σε ένα θέμα τόσο καινούριο όπως η καλύτερη εκπαίδευση για τη fascia δεν είναι μικρό πράγμα, αλλά ο Bill το πέτυχε – και μάλιστα με ευχάριστο και διασκεδαστικό τρόπο.

Dr. John Rusin

ΕΙΔΙΚΟΙ ΠΟΥ ΕΔΩΣΑΝ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΓΙΑ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ FASCIA TRAINING: A WHOLE-SYSTEM APPROACH:

Stu McGill, «Ο Γιατρός Ραχιαίας Μηχανικής των Αστέρων» και συγγραφέας πολλών βιβλίων

Dan Pfaff, Ολυμπιακός προπονητής περισσότερων από 20 Ολυμπιονικών

Dr. Phil Wagner, Ιδρυτής της Sparta Science

Tom Myers, Θεμελιωτής των «Ανατομικών Αλυσίδων» (Anatomy Trains) και συγγραφέας του ομώνυμου βιβλίου

Chris Simms, Αθλητικός σχολιαστής για το δίκτυο NBC και πρώην quarterback (μεσοεπιθετικός) στο NFL (πρωτάθλημα αμερικανικού ποδοσφαίρου)

Todd Wright, Προπονητής Δύναμης & Φυσικής Κατάστασης στην ομάδα μπάσκετ του NBA Φιλαδέλφεια 76ερς

ΒΙΒΛΙΟ 1

Αυτό το βιβλίο, στην προσπάθειά του να απομυθοποιήσει τη fascia και τη σημασία της για τις ανθρώπινες επιδόσεις, αποκαλύπτει συναρπαστικές ιστορίες, καθώς και την προσωπικότητα κάθε ειδικού και την προσωπική του διαδρομή προς τη γνώση. Όντας ένα από τα άτομα που έδωσαν συνέντευξη για το βιβλίο, δηλώνω απερίφραστα ότι ο Bill μού «απέσπασε» ιστορίες που είχα ξεχάσει ή δεν θα σκεφτόμουν ποτέ να αναφέρω. Αυτή είναι η μαγεία του Parisi και του αφοπλιστικού στυλ του. Με μια ζεστή προσωπικότητα που είναι πολύ ελκυστική και ενδιαφέρουσα, αποσπά με μαεστρία τις ιστορίες του καθενός και τις διανθίζει με τις δικές τους γνώσεις και το μοναδικό του τυπικά αμερικάνικο ύφος. Αγαπώ αυτό το βιβλίο.

Dr. Stuart McGill

Book

«Η σύγχρονη τεχνολογία αποκαλύπτει ότι το σύστημα της fascia είναι ένα ενιαίο όργανο που εκτείνεται σε ολόκληρο το σώμα και είναι υπεύθυνο για την ικανότητά μας να παράγουμε δύναμη και ταχύτητα με τρόπους που δεν είχαμε κατανοήσει μέχρι τώρα επειδή δεν διαθέταμε την κατάλληλη τεχνολογία απεικόνισης.

Πέρασα τα δύο τελευταία χρόνια προσπαθώντας να κατανοήσω αυτό το σύστημα που ανακαλύφθηκε πρόσφατα, για να μπορέσουμε να μάθουμε καλύτερα πώς να το εκπαιδεύσουμε για μεγαλύτερες ταχύτητες και λιγότερους τραυματισμούς. Αυτό που ανακάλυψα στην πορεία ήταν πραγματικά επαναστατικό. Πρόκειται για μια νέα επιστήμη».

— Bill Parisi

Ήρθε η ώρα να κατανοήσουμε τις αρχές που ανακαλύφθηκαν πρόσφατα σχετικά με τον κρίσιμο ρόλο που διαδραματίζει το σύστημα της fascia στην κίνηση και την άσκηση.

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ

Site Footer

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Copyright © 2025 FASCIA TRAINING ACADEMY · All Rights Reserved · Powered by BizBudding Inc.